Psychoterapia nerwic, fobii i depresji

Damian Janus

Ustawienia sytemowe łączą w sobie rzeczy zdawałoby się nie do połączenia: są metodą pracy z przyczynami problemów, są szybką metodą oraz są "przyjazne dla pacjenta" (innymi słowy: nie trzeba się ich bać Smile

).

Na czym polega ustawienie systemowe (rodzinne)?

Klasyczne ustawienie odbywa się w grupie osób, z których klienta wybiera sobie tzw. reprezentantów. Osoby te będą reprezentowały (zastępowały) członków jego systemu rodzinnego.

Ustawienie jest zarazem sposobem diagnozy, jak i najważniejszym elementem terapeutycznym - jego celem jest uzyskanie dwu obrazów: zawierającego informację o podłożu problemów klienta, oraz wskazującego i wywołującego rozwiązanie.

Na początku terapeuta pyta o problem oraz o podstawowe fakty z życia klienta, takie jak: śmierć członka rodziny, wykluczenie kogoś z kręgu rodzinnego, aborcje i poronienia, wczesna rozłąka z rodzicami, ciężki los kogoś w rodzinie. Następnie klient wybiera reprezentantów za siebie samego oraz członków swojej rodziny, których ma ustawić tak, aby ich przestrzenne usytuowanie odpowiadało jego „wewnętrznemu wizerunkowi rodziny” .

Tak ustawieni reprezentanci zaczynają mieć odczucia specyficzne dla danej konstelacji. Są one efektem działania tzw. wiedzącego pola i – choć to zadziwiające - odpowiadają prawdziwym zależnościom w rodzinie klienta. U reprezentantów pojawiają się różnorodne wrażenia cielesne, określone nastawienia i emocje względem innych „członków rodziny”, zmienia się nastrój. Reakcje mogą być bardzo silne, wyrażając się na przykład w formie płaczu. Reprezentanci mogą nawet doświadczać objawów charakterystycznych dla chorób, które przechodzą reprezentowani przez nich ludzie, nic o ich chorowaniu nie wiedząc.

Kontynuując proces diagnostyczny oraz prowadząc ku rozwiązaniu, terapeuta zmienia wzajemne usytuowanie reprezentantów. Po każdej tego typu interwencji pyta, jak się teraz czują, co jest podstawową wskazówką prowadzącą do kolejnego kroku. Terapeuta wprowadza określone porządki, rozwiązujące systemowe uwikłania, czyli nieświadomie przejęte przez klienta elementy cudzego losu bądź osobowości, które zakłócają jego życie, wywołują objawy psychopatologiczne.

To, co ujawnia się odnośnie systemu rodzinnego klienta nie jest tylko tym, co było mu znane. Przede wszystkim objawiają się nieznane zależności. Klient widzi i doświadcza rzeczy, których nie był świadomy. Zwykle jednak wyraźnie czuje, że są to rzeczy prawdziwie go dotyczące, a proces ustawienia umożliwia mu by poczuł się lepiej i pewniej w swoim życiu.

Ustawienia indywidualne

Z ustawień typu klasycznego wywodzi się bardzo skuteczna metoda ustawień indywidualnych, przy pomocy figurek. W tym przypadku klient ustawia swoją rodzinę przy pomocy małych plastikowych figurek, czterech rodzajów: kobiety, mężczyźni, chłopcy, dziewczynki.
Może się to wydać nieprawdopodobne, jednak przy pomocy tych prostych figurek uzyskuje się dostęp do głębokiej wiedzy o własnym systemie rodzinnym, a także możliwość zainicjowania procesu istotnych zmian zarówno na poziomie własnego umysłu, jak i systemu jako takiego (via tzw. wiedzące pole).

Już na wstępnym etapie ustawienia następuje projekcja nieświadomej wiedzy klienta o rodzinie, co wyraża się w układzie przestrzennym figurek oraz w innych cechach ustawienia. Następnie pojawia się oddziaływanie wiedzącego pola, co ujawnia się w formie pojawiających się u klienta zdań, sądów oraz różnorodnych odczuć odnośnie poszczególnych figurek. Na końcu tego procesu uzyskuje się głęboki wgląd w nieświadome siły panujące w rodzinie, które do tej pory oddziaływały na klienta bez jego wiedzy i możliwości zapanowania nad nimi.

Prowadzone przeze mnie ustawienia indywidualne zbliżają się do tradycyjnej terapii indywidualnej, czerpiąc z techniki i teorii psychoanalitycznej.

Jakie są efekty?

Biorąc pod uwagę stosunek poświęconego czasu (1-3 sesje) do uzyskanych korzyści, ustawienia systemowe są najefektywniejszą z istniejących terapii. Również w mierze bezwzględnej pozytywne efekty są niebagatelne, niekiedy wręcz przełomowe dla klienta. Należy przy tym podkreślić, że wiele z tych korzyści jest niemożliwych do osiągnięcia przy pomocy innych metod, gdyż jedynie ustawienia systemowe traktują system rodowy jako coś realnego, do czego można w każdej chwili uzyskać dostęp i co można zmieniać.

Ustawienie oddziałuje na dwu płaszczyznach: indywidualnej i systemowej. Płaszczyzna indywidualna to zmiany w umyśle klienta, systemowa – to zmiany w samym systemie. Oczywiście samopoczucie i sprawność życiowa osoby zależne są od obu tych płaszczyzn. Konkretne korzyści z ustawienia zależą od osoby, spośród bardzo wielu można tu wymienić: trwałe uspokojenie, wynikłe z pojednania z rodzicami, z poznania ukrytych zależności w rodzie, czy ze wzrostu poczucia siły i sprawstwa; uzyskanie nowych zasobów energii życiowej, która zostaje uwolniona w wyniku rozwiązania uwikłań; zanik objawów nerwicowych; wzrost zdolności do pracy; uzyskanie możliwości budowania lepszych związków; zniknięcie bólu somatycznego.

Ustawienia tym różnią się od innych terapii, że prócz efektów psychologicznych dają niejednokrotnie efekty czysto zewnętrzne. Ktoś, na przykład, dwa tygodnie po ustawieniu dostaje wiadomość od brata, którego jeszcze nigdy nie widział; czyjeś dziecko przestaje mieć problemy w nauce; pojawia się kilkadziesiąt lat nieobecny ojciec. Relacji o takich wydarzeniach jest bardzo wiele i byłoby wbrew rachunkowi prawdopodobieństwa traktowanie ich jako przypadków. Jak to możliwe? Zdarzenia te są wynikiem wpływu ustawienia na systemowe pole rodu klienta („duszę rodu”), które z kolei oddziałuje na poszczególnych członków rodu.

Zapraszam na moją stronę:
rozwiazaniasystemowe.pl

Pozdrawiam, Damian Janus

Peti

.
GŁOWA DO GÓRY - BĘDZIE DOBRZE
Chodź na stronę:
[link widoczny dla zalogowanych]

1.Relaksacja progresywna wg Jacobsona
2.Trening autogenny wg Schultza
3.Jak radzić sobie ze stresem

Nagrania na płytach dvd.
Opracowanie i prowadzenie ćwiczeń:
Władysław Pitak

zamówienia:
tel.94-340-60-06
tel.600-809-254
[link widoczny dla zalogowanych]
.