Psychoterapia nerwic, fobii i depresji
NIE ODCHODŹ - POMÓŻ SOBIE I INNYM
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum Psychoterapia nerwic, fobii i depresji Strona Główna
->
Farmakoterapia- wskazania i przeciwskazania
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
----------------
Rekomendacje, komunikaty i zaproszenia
Nerwice, depresje, urazy psychiczne
Fobie i myśli natrętne
Anoreksja, bulimia, zdrowe żywienie
Nerwice dziecięce, depresje, fobie szkolne
Wady i zaburzenia mowy, czytania i pisania
Logoterapia, muzykoterapia, terapie naturalne
Farmakoterapia- wskazania i przeciwskazania
Dla pokrzywdzonych przez prawo i medyków
Przegląd tematu
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="1" width="100%" class="forumline"> <tr> <th class="thCornerL" width="22%" height="26">Autor</th> <th class="thCornerR">Wiadomość</th> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>Ulka</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Śro 19:09, 06 Cze 2012<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Nie chce tu robić nikomu reklamy czy antyreklamy, ale najlepsze ćwiczenia relaksacyjne i autogenne opracował Władysław Pitak i dlatego je polecam. Można je kupic na płytach dvd. <br />wystarczy na googlu napisać "Pitak trening autogenny" i znajdziecie adres, gdzie można te ćwiczenia kupić <br /> Ula</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>Kińdzia</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pon 22:47, 04 Cze 2012<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Słuchajcie! gdzie ja mogę chodzic na tę terapię metodą Jacobsona i treningu autogennego Schultza?? Od jakiegoś czasu choruje na nerwice lekową , biorę leki wyciszające i przeciwdepresyjne , nie chce juz ich brać .. czy krtoś mógłby coś doradzić ????</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>ciceron</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Czw 18:34, 31 Mar 2011<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Mam płyty CD-audio, których słucham i jednocześnie wykonuję odpowiednie ćwiczenia o charakterze izometrycznym (napinająco-rozluźniającym). <br /> <br />Takim ćwiczeniem jest relaksacja progresywna (postepująca) Jacobsona. Celem tego ćwiczenia jest (poprzez uświadomienie sobie różnicy między napięciem a rozluźniem ) stopniowe osiąganie stanu relaksu ( rozluźnienia mięśni, naczyń krwionosnych i systemu nerwowego). <br /> <br />Trening autogenny Schultza jest kolejnym ćwiczeniem, w czasie którego spokojnie leżymy lub siedzimy i wysyłamy informacje (sugestie) do poszczególnych części ciała, układów i narządów, w wyniku których następuje pełne rozluźnienie całego ciała oraz zmiany morfologiczne w zakresie tzw. wydzielania wewnętrznego i składu chemicznego naszego ciała. <br /> <br />Obu ćwiczen słuchamy i zachowujemy się stosownie do podawanych sugestii</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>fobia</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pią 21:11, 06 Sie 2010<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody"><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold"><span style="color: darkblue">GABINET NEUROLOGOPEDYCZNY - <br />Terapia nerwic, wad i zaburzeń mowy, <br />czytania i pisania</span></span></span> <br /> <br /><img src="http://logos.dt.pl/images/foto.jpg" border="0" /> <br /><span style="font-size: 24px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold"> <span style="color: darkblue">Władysław Pitak</span></span></span> <br /> <br /></span><table width="90%" cellspacing="1" cellpadding="3" border="0" align="center"><tr> <td><span class="genmed"><b>Cytat:</b></span></td> </tr> <tr> <td class="quote"><span style="font-weight: bold"><span style="color: darkblue">- pedagog kultury - Akademia Pedagogiczna w Słupsku; <br />- dyplomowany logopeda - Uniwersytet Gdański; <br />- psychoterapeuta rodzinny- Polska Fundacja Zaburzeń Mowy w Lublinie; <br />- muzykoterapeuta - CIDOTAM w Bydgoszczy; <br />- aktor estradowy z uprawnieniami reżyserskimi- MKiS w Warszawie; <br /> <br />specjalizacja - terapia nerwic i jąkania.</span> </span> <br /> <br /><span style="font-size: 16px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold">Praktyka zawodowa</span></span> <br /> <br /> <br /> <span style="font-weight: bold"><span style="color: darkblue">Od 40 lat zajmuje się kształceniem zdolności twórczych za pomocą ekspresji muzyczno-dramatycznej (absolwent 4-letniego Studium Teatralnego COMUK w Warszawie, egzamin państwowy uprawniający do wykonywania zawodu artysty estradowego w specjalności aktorskiej i reżyserskiej, dyplom magistra pedagogiki ) <br /> <br />Od 25 lat zajmuje się terapią nerwic , wad i zaburzeń mowy, czytania i pisania (Podyplomowe Studium Logopedyczne w Gdańsku , certyfikaty z muzykoterapii, jąkania wczesnodziecięcego i psychoterapii rodzin). <br /> <br /> Badania i eksperymenty w zakresie muzykoterapii (pierwszy zawodowy muzykoteraputa prowadzący zabiegi zlecane przez lekarzy w sanatoriach Pomorza Środkowego). <br /> <br /> Wykłady, pokazy warsztatowe i praktyczna terapia dzieci nerwicowych, jąkających się i dyslektycznych na sympozjach, konferencjach i turnusach rehabilitacyjnych. <br /> <br /> Szkolenia dla biznesmenów, działaczy społecznych, dziennikarzy i polityków w zakresie retoryki , erystyki , marketingu i public relations. <br /> <br /> Założyciel i prezes Towarzystwa Terapii i Kształcenia Mowy LOGOS w Koszalinie <br /> <br /> <br />Gabinet wyposażony jest w podstawowe narzędzia i pomoce logopedyczne oraz w sprzęt audiowizualny . Towarzystwo posiada własne studio filmowe i fotograficzne.</span></span> <br /> <br /><span style="font-weight: bold">Adres:</span> <br /> <br /><span style="font-style: italic"><span style="font-weight: bold">Towarzystwo Terapii i Kształcenia Mowy LOGOS <br />ul. Pieczarek 4, <br />75-900 Koszalin <br />tel. (94) 340-60-06 <br />kom. 600-809-254</span></span> <br /> <br /><span style="font-weight: bold">Godziny przyjęć: </span> <br /> <br /><span style="font-weight: bold">w godzinach uzgodnionych z rodzicami, dla przyjezdnych także w soboty i niedziele</span> <br /><span style="font-weight: bold">Kontakt:</span> <br /> <br /> <span style="font-style: italic"><span style="font-weight: bold">e-mail : <br /><a href="mailto:logos@logos.pomorze.pl">logos@logos.pomorze.pl</a>, <br />strony URL: <br /><a href="http://www.logos.pomorze.pl" target="_blank">www.logos.pomorze.pl</a></span></span> <br /> <br /><span style="font-weight: bold">Informacje dodatkowe:</span> <br /> <br /><span style="color: darkblue"><span style="font-weight: bold">Członkami Towarzystwa LOGOS są lekarze, logopedzi, psychoterapeuci , nauczyciele, aktorzy , dziennikarze i biznesmeni. Efektem współpracy ludzi wielu zawodów są własne filmy , nagrania dźwiękowe i opracowania technik i metod terapii i kształcenia zachowań w różnych sytuacjach <br />. <br /></span></span></td> </tr></table><span class="postbody"> <br />.</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>fobia</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pon 3:35, 08 Gru 2008<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody"><span style="color: #FF0000"><span style="font-weight: bold">GŁOWA DO GÓRY - BĘDZIE DOBRZE</span></span> <br /><span style="font-weight: bold"><span style="color: #FF0000">Chodź na stronę: </span> <br /><a href="http://www.logos.dt.pl/oferty" target="_blank" class="postlink">http://www.logos.dt.pl/oferty</a></span> <br /><img src="http://logos.dt.pl/images/logos_trans2.gif" border="0" /> <br /> <br /> <br />@@@@@@@@@@@ <br /> <br /> <br /><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold">2x DVD- Ćwiczenia relaksacyjne i autogenne: </span></span> <br />------------------------------------------------------------------------------------------ <br /> <br /><span style="text-decoration: underline"><span style="font-weight: bold">1. Relaks progresywny Jacobsona + Trening autogenny Schultza </span></span> <br /> <br />Pełne wersje 2 ćwiczeń do praktycznego wykonywania w warunkach domowych i klubowych. Opracowanie i wykonanie: Władysław Pitak, muzykoterapeuta i logopeda medialny. Nagrania wykonano w Jaskiniach Solno-Jodowych Galos w Kudowie i Lądku Zdroju w 2004 r. <br />Na życzenie kupującego wysyłamy nagranie tylko w wersji dźwiękowej (CD) do odtwarzania na CD-playerach i komputerach . <br /> <br /><span style="text-decoration: underline"><span style="font-weight: bold">2. Jak radzić sobie ze stresem + omówienie technik relaksacyjnych </span></span> <br /> <br />Wykład, prezentacja i omówienie w wyk. Władysława Pitaka podczas Ogólnopolskich Warsztatów dla Dziennikarzy - Niepołomice 2004). <br />Nagranie jest wysyłane w dwóch wersjach (do wyboru) VCD lub DVD. <br /> <br />Z wykładu i prezentacji dowiesz się, że: <span style="font-weight: bold">relaksacja Jacobsona </span>polega na wykonywaniu określonych, celowych ruchów rękami, nogami, tułowiem i twarzą, po to, aby napinać i rozluźniać określone grupy mięśni organizmu. Napinanie i rozluźnianie służy najpierw wyuczeniu zdawania sobie sprawy z różnicy wrażeń płynących z mięśnia napiętego i rozluźnionego. Systematyczne ćwiczenia uczą także nawyku rozluźniania własnych mięśni. Uczenie się relaksu jest podobne do uczenia się jazdy na nartach czy pływania. <br /> <br />Z treningu płyną określone korzyści. <br />Oto niektóre z nich: <br />- przyjemne doznania i poprawa samopoczucia, <br />- wzmocnienie zaufania do siebie, <br />- zmniejszenie nadciśnienia i poprawa pracy serca, <br />- lepsza praca żołądka i jelit, <br />- działanie profilaktyczne przeciw wrzodom i kłopotom trawiennym, <br />- zmniejszenie nerwowości, rozwój wyobraźni i procesów myślenia. <br /> <br />Nazwa <span style="font-weight: bold">trening autogenny Schultza </span>pochodzi od greckiego słowa "autos"- sam i "genos"- początek, pochodzenie, ród. Autogenny znaczy więc: ćwiczący własne EGO. <br /> <br />Różnica między stanem hipnotycznym a autogennym polega na tym, że w pierwszym przypadku człowiek znajduje się pod wpływem działania hipnotyzera, a w autogenii - pod wpływem samego siebie. <br /> <br />Trening Schultza ma bardzo szerokie zastosowanie w leczeniu wspomagającym przy różnego rodzaju neurozach i zaburzeniach psychosomatycznych, dolegliwościach hormonalnych, w neurologii, foniatrii, położnictwie, stomatologii i przy drobnych zabiegach chirurgicznych. <br /> <br />Metoda sprawdziła się w wielu dziedzinach , m.in. w poradniach wychowawczych i małżeńskich, w sporcie (przed startem) i sztuce aktorskiej i publicznych wystąpieniach (przy opanowywaniu tremy przed występami). <br /> <br />Obiektywne badania kliniczne (EEG, EKG) dowodzą, że metoda ta wpływa na łagodzenie, a nierzadko usuwa m.in. takie objawy chorobowe: <br /> <br />- nerwicowy częstoskurcz serca i nerwowe połykanie powietrza, <br />- choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, <br />- dławica sercowa (połączona ze stanami lękowymi), <br />- dusznica oskrzelowa, <br />- nerwice narządowe (dyskinezje dróg żółciowych, spastyczne stany jelit, zaparcie), <br />- męczliwość, migrena i moczenie nocne, <br />- naczynioruchowe bóle głowy, <br />- nadciśnienie tętnicze, <br />- nadczynność tarczycy, <br />- pokrzywka i świąd nerwicowy, <br />- ruchy przymusowe (tiki) i wymioty psychogenne, <br />- wegetatywne zaburzenia krążenia i przewodu pokarmowego. <br /> <br /><img src="http://logos.pomorze.pl/Jacobson-Schultz1.jpg" border="0" /> <br />Koszt albumu 2xDVD = 39 zł. (+ 6 zł koszty wysyłki listem poleconym) z przedpłatą na konto: <br />PKO BP SA I O/Koszalin nr 51 1020 2791 0000 7102 0048 6860 <br /> <br />rodzaj wpłaty: 2xDVD <br />Wysyłka odbywa się następnego dnia po otrzymaniu potwierdzenia z banku o wpłynięciu w/w kwoty na konto . <br />~~~~~~~~~~~~ <br /> <br /> <br />Informacje dodatkowe: <br /><a href="http://www.logos.pomorze.pl/oferty" target="_blank">www.logos.pomorze.pl/oferty</a> <br /><a href="mailto:logos@logos.pomorze.pl">logos@logos.pomorze.pl</a> <br />tel.094-340-60-06 <br /> <br />Zapraszamy</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>Sowa</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Czw 9:09, 13 Wrz 2007<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">. <br /></span><table width="90%" cellspacing="1" cellpadding="3" border="0" align="center"><tr> <td><span class="genmed"><b>Cytat:</b></span></td> </tr> <tr> <td class="quote"><span style="color: red"><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold">Koszalin <br />LOGOTERAPIA NERWIC <br />TERAPIA WAD I ZABURZEŃ MOWY <br />PRZYWRACANIE SENSU ŻYCIA</span></span></span> <br /> <br /><img src="http://logos.dt.pl/obrazki/logos-wiz-jpg.jpg" border="0" /> <br /> <br /><span style="color: red"><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold">aktualne telefony: 94-340-60-06; 600-809-254 <br />e-mail: <a href="mailto:logos@logos.pomorze.pl">logos@logos.pomorze.pl</a> <br /><a href="http://www.logos.pomorze.pl" target="_blank">www.logos.pomorze.pl</a> <br /></span></span></span></td> </tr></table><span class="postbody"> <br /> <br />@@@@@@@@@@@@ <br /> <br />Od kilku lat dni relaksuję się przy pomocy treningu autogennego. Nigdy nie przypuszczałam ,że to jest możliwe, a jednak. <br />Najpierw odczuwam ciężar, potem ciepło, a kiedy przechodzę do regulacji oddychania i pracy serca zaczynam odczuwam lekkość i uspokojenie. <br /> <br />Najważniejsze przychodzi po sugestiach odczuwania chłodu na szyi i czole. Ciało jest od wewnątrz schłodzone i nie odczuwasz żadnego bólu. <br /> <br />A mam na karku kopę lat. W tym wieku trudno jest sterować fizjologia i morfologią, a jednak mi się udaje. Polecam wszystkim ten trening. <br /> <br />@@@@@@@@@@@@@ <br /> <br /> <br /></span><table width="90%" cellspacing="1" cellpadding="3" border="0" align="center"><tr> <td><span class="genmed"><b>Cytat:</b></span></td> </tr> <tr> <td class="quote">Szkolenie: <br /> <br /><span style="font-weight: bold">"Techniki relaksacyjne w terapii nerwic i chorób psychosomatycznych"</span> <br /> <br />Towarzystwo Terapii i Kształcenia Mowy LOGOS zaprasza na szkolenie: <br /> <br />"Techniki relaksacyjne w terapii nerwic i chorób psychosomatycznych". <br /> <br /> Miejsca i terminy szkoleń uzgadniane są z organizatorami i uczestnikami. <br /> <br />Oferta jest adresowana do wszystkich osób, które są zainteresowane rozwinięciem swojego warsztatu terapeutycznego, w szczególności do wolontariuszy, pedagogów, rehabilitantów, psychologów, lekarzy i muzykoterapeutów. <br /> <br />Koszt szkolenia weekendowego (18 godzin) dla 12 - 15 osób wynosi 3.000 zł (200 - 250 zł/osobę). <br /> <br /><span style="font-weight: bold">Generalne zadanie szkolenia: </span> <br /> <br />Pomoc uczestnikom w nauczeniu się relaksu i treningu autogennego oraz zdolności sterowania sobą (także w sensie psychosomatycznym). <br /> <br />Ta umiejętność likwiduje niepokój i lęk, przywraca spokój i odprężenie, a w dalszej konsekwencji budzi aktywność i okazję do osiągnięć, a także satysfakcji z twórczego działania - umiejętności rozwiązywania własnych problemów życiowych. <br /> <br /><span style="font-weight: bold">Prowadzący szkolenie: </span> <br /> <br /><span style="font-weight: bold">Władysław Pitak</span> - jest zawodowym aktorem, pedagogiem kultury teatralnej, logopedą i muzykoterapeutą. Najpierw jako aktor, a następnie jako terapeuta - od połowy lat 70. prezentował w sanatoriach kołobrzeskich spotkania z muzykodramą. <br /> <br />(szczegóły: <a href="http://www.logos.dt.pl/pitak" target="_blank">www.logos.dt.pl/pitak</a>) <br /> <br /><span style="text-decoration: underline"><span style="font-weight: bold">Zakres tematyczny szkoleń: </span></span> <br /> <br /><span style="font-style: italic"><span style="font-weight: bold">I. Ćwiczenia relaksacyjne:</span></span> <br /> <br />1. Transformacja energii wg Laury Huxley <br />2. Technika relaksacji Jacobsona <br />3. Technika relaksacji Colsona <br />4. Trening autogenny Schultza <br /> <br /><span style="font-style: italic"><span style="font-weight: bold">II. Przeżycia wyobrażeniowe:</span></span> <br /> <br />1. Metoda H. Leunera - eksperymentalne katatyniczne przeżywanie obrazowe <br />2. Metoda W. Luthe'go - odreagowanie autogenne <br />3. Psychocybernetyka Maltza - formowanie pozytywnego obrazu siebie. <br />4. Medytacja wg Swabischa & Siemsa <br /> <br /><span style="font-style: italic"><span style="font-weight: bold">III. Aktywność muzyczno - dramatyczna:</span></span> <br /> <br />1. Instrumentalne dialogi - gra na instrumentarium Orffa <br />2. Improwizacje - ujawnianie zahamowania, bierności lub agresywności, <br />3. Muzykowanie integracyjne - wykonywanie prostych układów rytmicznych śpiewanie piosenek, logorytmika <br />4. Improwizacje na zadany temat - malarstwo dźwiękowe jako technika relaksacyjno-kontemplacyjna. <br />5. Marsze fabularne, biegi, podskoki <br />6. Pantomimiczne wyrażanie zadanych tematów, np. zakazany owoc, moja matka, zwierciadło <br />7. Psychodrama i gry psychologiczne <br />Uczestnicy otrzymują certyfikaty Tow. LOGOS. <br /> <br /><span style="text-decoration: underline"><span style="font-weight: bold">Nasz adres: </span></span> <br /> <br />Towarzystwo Terapii i Kształcenia Mowy LOGOS <br />75-900 Koszalin, ul. Pieczarek 4, <br />tel. (94) 340 60 06; 600 809 254 <br />e-mail: <a href="mailto:logos@logos.pomorze.pl">logos@logos.pomorze.pl</a></td> </tr></table><span class="postbody"></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>Zdrowa</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Czw 10:13, 30 Sie 2007<span class="gen"> </span> Temat postu: Farmakoterapia usuwa objawy, ale nie usuwa przyczyn</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Pamiętajcie, <br /> <br />Farmakoterapia usuwa objawy, ale nie usuwa przyczyn i dlatego nie jest skuteczna. <br /> <br />W leczeniu nerwic najskuteczniejsza jest psychoterapia poznawczo-behawioralna, bo pomaga poznać przyczyny zaburzeń i uczy nowych zachowań. <br /> <br />Jestem przekonana, że rezultaty , do jakich dojdziecie, będą dla was inspiracją do dalszych ćwiczeń, dzięki którym odnajdziecie własny poziom doskonałości <br /> <br />@@@@@@@@@@@@@@@ <br /> <br /></span><table width="90%" cellspacing="1" cellpadding="3" border="0" align="center"><tr> <td><span class="genmed"><b>Cytat:</b></span></td> </tr> <tr> <td class="quote">Szkolenie i warsztaty: <span style="font-weight: bold">Jak radzić sobie ze stresem?</span> <br /> <br />Towarzystwo Terapii i Kształcenia Mowy "LOGOS" zaprasza na szkolenie i warsztaty: "Jak radzić sobie ze stresem?". <br /> <br /> Głównym celem treningu jest rozwinięcie umiejętności radzenia sobie ze stresem oraz twórczego wykorzystania stanu napięcia i stresu. Udział w zajęciach jest odpłatny. <br /> <br />Miejsce i termin szkolenia są uzgadniane z uczestnikami. <br /> <br />Prowadzący: <br /> <br />Władysław Pitak - aktor estradowy, logopeda medialny, trener zdolności twórczych. <br /> <br />Zadaniem zajęć jest nauczenie umiejętności redukowania napięcia i praktyczne, pozytywne wykorzystanie stresu. <br /> <br />Program: <br /> <br />1. Psychofizjologiczne uwarunkowania podatności na stres. <br />2. Konsekwencje działania długotrwałego stresu - zaburzenia nerwicowe. <br />3. Temperament, nastawienie, doświadczenia a stres. <br />4. Test na poziom neurotyczności M. Rokeacha. <br />5. Vademecum działania antystresowego - dieta, odpoczynek, relacje z otoczeniem. <br />6. Techniki relaksacji neuromięśniowej, autogennej i wyobrażeniowej (Jacobson, Schultz, Maltz). <br /> <br />Metodologia: <br /> <br />Zajęcia prowadzone są w formie treningu (ćwiczenia praktyczne, komentarze). <br /> <br />Stosowane metody: praca w grupie, analiza przypadków, analiza monologu wewnętrznego, metoda inscenizacji, metody kwestionariuszowe. <br /> <br />Certyfikat: Trening radzenia sobie ze stresem kierowniczym. <br /> <br />Koszty: <br /> <br />- 2 000,00 - 3 000,00 zł dla grupy 10 - 18 osób bez kosztów wyżywienia i zakwaterowania). <br /> <br />Nasz adres: <br /> <br />Towarzystwo Terapii i Kształcenia Mowy "LOGOS" <br />Kretomino k. Koszalina, ul. Pieczarek 4, <br />tel. (94) 340 60 06; 600 809 254 <br />e-mail: <a href="mailto:orator@logos.webserwer.pl">orator@logos.webserwer.pl</a></td> </tr></table><span class="postbody"></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> </table>
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj