Psychoterapia nerwic, fobii i depresji
NIE ODCHODŹ - POMÓŻ SOBIE I INNYM
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum Psychoterapia nerwic, fobii i depresji Strona Główna
->
Dla pokrzywdzonych przez prawo i medyków
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
----------------
Rekomendacje, komunikaty i zaproszenia
Nerwice, depresje, urazy psychiczne
Fobie i myśli natrętne
Anoreksja, bulimia, zdrowe żywienie
Nerwice dziecięce, depresje, fobie szkolne
Wady i zaburzenia mowy, czytania i pisania
Logoterapia, muzykoterapia, terapie naturalne
Farmakoterapia- wskazania i przeciwskazania
Dla pokrzywdzonych przez prawo i medyków
Przegląd tematu
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="1" width="100%" class="forumline"> <tr> <th class="thCornerL" width="22%" height="26">Autor</th> <th class="thCornerR">Wiadomość</th> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>Seniorka</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pią 8:26, 09 Mar 2012<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">. <br /> <br /> <br /><span style="color: darkblue"><span style="font-size: 24px; line-height: normal"> <span style="font-weight: bold">szkolenie: MUZYKOTERAPIA cukrzycy</span></span></span> <br /> <br /><img src="http://www.psychoterapia.fora.pl/images/galleries/1003768744b89870011090-304192-wm.jpg" border="0" /> <br /> <br /><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: darkblue"><span style="font-weight: bold">Władysław Pitak i kuracjusze w jaskini GALOS w Kudowie Zdroju <br />w czasie szkolenia z zakresu relaksacji w grocie solnej. </span></span></span> <br /> <br />@ <br /> <br /><img src="http://www.psychoterapia.fora.pl/images/galleries/5762947624b898658095fb-304024-wm.jpg" border="0" /> <br /> <br /><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: darkblue"><span style="font-weight: bold">Władysław Pitak i personel w jaskini GALOS w Lądku Zdroju <br />w czasie szkolenia z zakresu relaksacji w grocie solnej. </span></span></span> <br /> <br />@ <br /> <br /><img src="http://www.psychoterapia.fora.pl/images/galleries/8949556784b89860413886-303940-wm.jpg" border="0" /> <br /> <br /><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: darkblue"><span style="font-weight: bold">Władysław Pitak i kuracjusze w jaskini GALOS w Lądku Zdroju <br />w czasie szkolenia z zakresu relaksacji w grocie solnej. </span></span> <br /> </span> <br />@ <br /> <br /><img src="http://www.psychoterapia.fora.pl/images/galleries/13190350184b89854db2678-303757-wm.jpg" border="0" /> <br /> <br /> <br /><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: darkblue"><span style="font-weight: bold">Pani Janina- właścielka sieci jaskiń solno-jodowych w Polsce, Pan Tomek - szef marketingu <br /> i Władysław Pitak w jaskini GALOS w Lądku Zdroju w przerwie szkolenia z zakresu relaksacji w grocie solnej. </span></span></span> <br /> <br />@ <br /> <br /><img src="http://www.psychoterapia.fora.pl/images/galleries/10237035734b8984fa41ea3-303674-wm.jpg" border="0" /> <br /> <br /> <br /><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: darkblue"><span style="font-weight: bold">Pani Janina- właścielka sieci jaskiń solno-jodowych w Polsce i Władysław Pitak <br />w jaskini GALOS w Lądku Zdroju w przerwie szkolenia z zakresu relaksacji w grocie solnej. </span></span></span> <br /> <br />@ <br /> <br /><img src="http://www.psychoterapia.fora.pl/images/galleries/11423558724b8983c84c2e5-303368-wm.jpg" border="0" /> <br /> <br /><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: darkblue"><span style="font-weight: bold">Władysław Pitak przed własnym afiszem zapraszającym na szkolenie <br />do w jaskini solno-jodowej GALOS w Lądku Zdroju. </span></span></span> <br />~~~~~~~~~~. <br /> <br /><span style="font-size: 24px; line-height: normal">kontakt z trenerem: <br /> <br /><span style="color: darkblue"><span style="font-weight: bold">Władysław Pitak</span></span> <br />telefony: +48 600-809-254; +48 94 340-60-06 <br />e-mail: <a href="mailto:biuro@logos.dt.pl">biuro@logos.dt.pl</a> <br />wizytówka: <a href="http://www.logos.dt.pl/pitak" target="_blank">www.logos.dt.pl/pitak</a></span><span style="font-size: 12px; line-height: normal"></span><span style="font-size: 12px; line-height: normal"></span><span style="font-size: 12px; line-height: normal"></span><span style="font-size: 12px; line-height: normal"></span><span style="font-size: 12px; line-height: normal"></span></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>ciceron</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Czw 18:30, 31 Mar 2011<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Mam płyty CD-audio, których słucham i jednocześnie wykonuję odpowiednie ćwiczenia o charakterze izometrycznym (napinająco-rozluźniającym). <br /> <br />Takim ćwiczeniem jest relaksacja progresywna (postepująca) Jacobsona. Celem tego ćwiczenia jest (poprzez uświadomienie sobie różnicy między napięciem a rozluźniem ) stopniowe osiąganie stanu relaksu ( rozluźnienia mięśni, naczyń krwionosnych i systemu nerwowego). <br /> <br />Trening autogenny Schultza jest kolejnym ćwiczeniem, w czasie którego spokojnie leżymy lub siedzimy i wysyłamy informacje (sugestie) do poszczególnych części ciała, układów i narządów, w wyniku których następuje pełne rozluźnienie całego ciała oraz zmiany morfologiczne w zakresie tzw. wydzielania wewnętrznego i składu chemicznego naszego ciała. <br /> <br />Obu ćwiczen słuchamy i zachowujemy się stosownie do podawanych sugestii</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>lucynka</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pią 12:47, 24 Wrz 2010<span class="gen"> </span> Temat postu: jakby wieksze poczucie pewnosci siebie,</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">zauwazyliscie ze jak pokona sie lęk samodzielnie, to takie przelamanie jest jakby skuteczniejsze a lęk <br />w trakcie sytuacji ktora jest dla nas stresowa paradoksalnie jakby słabszy, niz wtedy gdy jest sie w <br />towarzystwie innej osoby? Cos na zasadzie musze sie trzymac , musze sobie dac rade sama, a potem <br />jakby wieksze poczucie pewnosci siebie, wiecej checi do walki i odwagi</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> </table>
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj