Autor |
Wiadomość |
Joasia |
Wysłany: Śro 17:20, 25 Sie 2010 Temat postu: Medytacja na co dzień |
|
Medytacja często kojarzy nam się z czymś, co mogą praktykować tylko mnisi tybetańscy, czy hinduscy bramini; z czymś co dla zwykłego śmiertelnika jest nieosiągalne. Jednak prawda jest taka, że medytować może każdy i każdy w zasadzie to robi w sposób bardziej lub mniej świadomy. |
|
|
alka |
Wysłany: Pią 18:24, 22 Sty 2010 Temat postu: |
|
polecam rowniez masaze relaksacyjne- przede wszystkim relaksacje- mozna to robic poprzez trening autogenny Schultza, cwiczenia oddechowe. wazny jest sport- trzeba sie ruszac, aby nie siedziec w miejscu i dolowac sie.
nic nie jest proste i na rezultaty trzeba poczekac troche czasu. ale wszystko jest tego warte- bo nie ma nic piekniejszego niz szczesliwy i usmiechniety czlowiek:)))
zycze powodzenia i wiary w siebie!!!
GŁOWA DO GÓRY - BĘDZIE DOBRZE
Chodź na stronę:
http://www.logos.dt.pl/oferty
zamówienia:
tel.94-340-60-06
tel.600-809-254
biuro@logos.dt.pl
. |
|
|
Gość |
Wysłany: Czw 11:15, 20 Sie 2009 Temat postu: BEZPŁATNY MARATON TERAPEUTYCZNY - ZAPRSZAMY ! |
|
... |
|
|