Psychoterapia nerwic, fobii i depresji :: Przegląd tematu

Ena · Wysłany: Czw 9:10, 28 Sie 2014 Temat postu:

Mam nerwicę od kielku lat oraz nerwicę natręctw. Płakałam, ryczałam z tego powodu. Ciąglę miałam wahania nastroju. Płakałam a potem się śmiałam. Z powodu natręct miałam depresję. Czułam, że nie chce mi się żyć, bo po co jak się tak czuję. Poszłam do psychiatry. Chodziłam pół roku, może trochę pomogło, potem miałam przepisane leki, by zwalczyć uczucie nerwicy. I co? No właśnie nic. Wtedy mając te tabletki w ręku, zadałam sobie pytanie, czy w wieku 21 lat chcę naprawdę leczyć się na właśne wymysły? Czy chcę uzależnić się od leków? Czy chcę być "nienormalna"? Pamiętam wtedy dostałam głupiego olśnienia, że może sama dam rade, jeśli tylko tego chcę. Było ciężko i dopiero po jakimś czasie zaczęłam umieć sobie radzić z właśną sobą. Wtedy moja młodsza siostra powiedziała: chcesz całe życie spędzić na rozmyślaniu, stresach, i myśleniu o śmierci? Wtedy mnie ocudziło. I wiecie co? Teraz jestem przekonana, że nawet samemu da się wygrać z nerwicą i jej strasznymi objawami. Trzeba tylko usiąść i zajrzeć w siebie czego tak włąściwie się chce.

Peti · Wysłany: Sob 7:02, 27 Kwi 2013 Temat postu:

GŁOWA DO GÓRY - BĘDZIE DOBRZE
Chodź na stronę:
http://www.logos.dt.pl/oferty

1.Relaksacja progresywna wg Jacobsona
2.Trening autogenny wg Schultza
3.Jak radzić sobie ze stresem

Nagrania na płytach dvd.
Opracowanie i prowadzenie ćwiczeń:
Władysław Pitak

zamówienia:
tel.94-340-60-06
tel.600-809-254
biuro@logos.dt.pl

Niuniusia · Wysłany: Czw 21:23, 07 Cze 2012 Temat postu:

Do dzisiaj trenuję relaks Jacobsona i trening Schultza ,bo to jest jedyna droga do bycia zdrową. Najpierw relaks a potem decyzje i wykonywanie zadań w asertywności i empatii jednocześnie. Trudne to ale możliwe

Helcia · Wysłany: Nie 21:17, 03 Cze 2012 Temat postu:

Nie tylko ja tak uważam,że najlepiej terapię zacząć od ćwiczeń relaksacyjnych. Ja zaczęłam od relaksacji wg Jacobsona i treningu autogennego Schultza. Potem ćwiczyłam wizualizacje , medytację i pranajamę.
Rownolegle z tymi ćwiczeniami sama siebie obserwałam i zapisywałam, a potem sprawdzałam, co z moich lęków spełniło się, a co było tylko lękiem

Kinga · Wysłany: Nie 21:15, 03 Cze 2012 Temat postu:

witam,
Niedawno kupiłam płykę cd z ćwiczeniami Jacobsa i Schultza.
Niestety nie wiem jak mam je wykonywać, ponieważ dopiero zaczynam.
Czy mam słuchać WSZYSTKIEGO czy każde świczenie oddzielnie tzn. po nauczeniu się wykonywać jednego przechodzę dopiero do drugiego.
pomóżcie proszę Smile

Seniorka · Wysłany: Pią 8:28, 09 Mar 2012 Temat postu:

.

szkolenie: MUZYKOTERAPIA cukrzycy

Władysław Pitak i kuracjusze w jaskini GALOS w Kudowie Zdroju
w czasie szkolenia z zakresu relaksacji w grocie solnej.

@

Władysław Pitak i personel w jaskini GALOS w Lądku Zdroju
w czasie szkolenia z zakresu relaksacji w grocie solnej.

@

Władysław Pitak i kuracjusze w jaskini GALOS w Lądku Zdroju
w czasie szkolenia z zakresu relaksacji w grocie solnej.

@

Pani Janina- właścielka sieci jaskiń solno-jodowych w Polsce, Pan Tomek - szef marketingu
i Władysław Pitak w jaskini GALOS w Lądku Zdroju w przerwie szkolenia z zakresu relaksacji w grocie solnej.

@

Pani Janina- właścielka sieci jaskiń solno-jodowych w Polsce i Władysław Pitak
w jaskini GALOS w Lądku Zdroju w przerwie szkolenia z zakresu relaksacji w grocie solnej.

@

Władysław Pitak przed własnym afiszem zapraszającym na szkolenie
do w jaskini solno-jodowej GALOS w Lądku Zdroju.
~~~~~~~~~~.

kontakt z trenerem:

Władysław Pitak
telefony: +48 600-809-254; +48 94 340-60-06
e-mail: biuro@logos.dt.pl
wizytówka: www.logos.dt.pl/pitak
.

Logos · Wysłany: Pią 19:39, 06 Sie 2010 Temat postu:

.
GABINET NEUROLOGOPEDYCZNY -
Terapia nerwic, wad i zaburzeń mowy,
czytania i pisania

Władysław Pitak

Logos · Wysłany: Pią 19:38, 06 Sie 2010 Temat postu:

.
W pracy terapeutycznej z dziećmi zaburzonymi emocjonalnie można posługiwać się fragmentami treningu aktorskiego, dostosowując go do możliwości percepcyjnych i wykonawczych dziecka przedszkolnego.

Literatura:

W. Pitak: Przyczyny emocjonalnych zaburzeń u dzieci, Kurier Pedagogiczny 2002/12, s. 16-18
W. Pitak: Klinika emocjonalnych zaburzeń mowy u dzieci, Kurier Pedagogiczny 2003/1, s. 14-19
W. Pitak: Muzykodrama dla dzieci nerwicowych i autystycznych, cz. I, Kurier Pedagogiczny 2003/2, s. 25-28
W. Pitak: Muzykodrama dla dzieci nerwicowych i autystycznych cz. II, Kurier Pedagogiczny 2003/3, s.26-28
W. Pitak: Muzykodrama dla dzieci nerwicowych i autystycznych - oddech, Kurier Pedagogiczny 2003/5, s. 10-12
W. Pitak: Ojciec – zhańbiony mężczyzna, Kurier Pedagogiczny 2003/6-7, s. 10-13
M.Borek,W. Pitak: Muzykodrama czyli zabawa w krainie LOGOS , Kurier Pedagogiczny 2003/6-7, s. 33-38
W. Pitak: Agresja a jąkanie u jedynaków, Kurier Pedagogiczny 2003/9, s. 11-14
W. Pitak: Techniki muzyczno-dramatyczne w terapii rodziców, Kurier Pedagogiczny 2003/9, s. 39-44
W. Pitak: Muzyka leczy ale czy łagodzi obyczaje, Bliżej Przedszkola . Wychowanie i Edukacja, 2004/9(36), s. 27-28
W. Pitak: Ojciec – zhańbiony mężczyzna, , Bliżej Przedszkola . Wychowanie i Edukacja, 2005/1(40), s. 19
.

hyaena79