Psychoterapia nerwic, fobii i depresji

Damian Janus

Pracuję metodą psychoterapii psychodynamicznej oraz przy pomocy indywidualnych ustawień systemowych. Pierwsza z tych metod to terapia długoterminowa, druga - ultrakrótka.

Pomagam w przypadku nerwic, depresji i innych zaburzeń psychicznych, a także różnorodnych klinicznie niezdefiniowanych problemów - życiowych, zawodowych, interpersonalnych.

Osoby zainteresowane zapraszam na moją stronę

rozwiazaniasystemowe.pl

Pozdrawiam, Damian Janus (psycholog kliniczny, psychoterapeuta)

Polar

Weekendowe szkolenie pt."Relaksacja progresywna Jacobsona i Trening autogenny Schultza".
(15 godzin)

Uczestnicy szkolenia zapoznają się z założeniami teoretycznymi leżącymi u podstaw treningu, poznają sposób przeprowadzania ćwiczeń, przeciwwskazania, skutki uboczne, korzyści.

Adresaci:

Szkolenie przeznaczone jest dla profesjonalistów, nauczycieli, pedagogów, psychologów, studentów psychologii, którzy w swojej pracy chcieliby wykorzystać trening autogenny.

Tematyka:

1. Podstawy teoretyczne.
2. Zasady przeprowadzania treningów.
3. Korzyści i przeciwwskazania.
4. Nauka poszczególnych etapów relaksacji:
- wyciszenie
- poczucie ciężaru
- ćwiczenie poczucia ciepła
- koncentracja na rytmie serca
- ćwiczenie oddechu
- ćwiczenie splotu słonecznego.
5. Medytacje autogenne.

Koszt: 300 zł

Zgłoszenia:
[link widoczny dla zalogowanych]
tel. 600-809-254

trener : Władysław Pitak, muzykoterapeuta

Peti

GŁOWA DO GÓRY - BĘDZIE DOBRZE
Chodź na stronę:
[link widoczny dla zalogowanych]

1.Relaksacja progresywna wg Jacobsona
2.Trening autogenny wg Schultza
3.Jak radzić sobie ze stresem

Nagrania na płytach dvd.
Opracowanie i prowadzenie ćwiczeń:
Władysław Pitak

zamówienia:
tel.94-340-60-06
tel.600-809-254
[link widoczny dla zalogowanych]