Psychoterapia nerwic, fobii i depresji

kola · Gość

.

Trening autogenny ma na celu wyłączenie negatywnych reakcji organizmu. Ćwiczy się pod okiem trenera i dodatkowo w domu. Na początku tylko parę minut, raz albo dwa razy dziennie. Później wydłuża się czas autohipnozy np. do kwadransa trzy razy dziennie. To jednak kwestia indywidualna i doświadczony trener wybiera specjalny program dla każdego.

nerwicę wyleczysz śmiechem - tabletki wyrzuć do kosza.
... Zacznij od nauki relaksacji

Zapraszam na moją stronkę :

[link widoczny dla zalogowanych]

[link widoczny dla zalogowanych]

oferta · Gość

oferta · Gość

Audiobook

Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung: Doppelt stark gegen Stress. Autogenic Training & Progressive rozluźnienie mięśni: Double zdecydowanie przed stresem. Hörbuch Gesundheit Audiobook zdrowia
Claus Derra Claus Derra
Erschienen bei Trias Opublikowany przez Trias
04.2007
15,99 EUR* 15,99 EUR *

Versandfertig ab sofort Gotowe do wysyłki od razu

Auf den Merkzettel setzen

W Notatniku

HÖRBUCH Audiobook

Entspannungstraining nach Jacobson - Progressive Muskelentspannung. Relaks po szkolenia Jacobson - relaksacja mięśni progresywnego. Largo Largo
Karl C. Mayer Charles C. Mayer
Erschienen bei Bogner Records Opublikowany przez Bogner rekordy
03.07.2006
13,99 EUR* 13,99 EUR *

Versandfertig ab sofort Gotowe do wysyłki od razu

Auf den Merkzettel setzen

W Notatniku

HÖRBUCH Audiobook

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson. Progresywnej relaksacji mięśni według Jacobson. CD CD
Stephan Frucht Stephan owoców
Erschienen bei AudioBite Musikproduktion AudioBite się w produkcji muzyki
07.2005
14,99 EUR* 14,99 PLN *

Versandfertig ab sofort Gotowe do wysyłki od razu

Auf den Merkzettel setzen

W Notatniku

HÖRBUCH Audiobook

Weniger Stress durch Progressive Muskelentspannung Mniej stresu poprzez stopniowe rozluźnienie mięśni
Henrik Brandt, Steffen Grose Henrik Brandt, Steffen Grose
Erschienen bei Brandt, Henrik Opublikowany przez Brandt, Henrik
09.2007
14,99 EUR* 14,99 PLN *

Versandfertig ab sofort Gotowe do wysyłki od razu

Auf den Merkzettel setzen

W Notatniku

HÖRBUCH Audiobook

Progressive Relaxation. Progresywnej relaksacji. Übungsanleitungen. Wykonywania instrukcji. CD. CD. Leben lernen (LL) Uczenie się przez całe życie (LL)
Siegfried Gröninger, Jutta Stade-Gröninger Siegfried Groninger, Jutta Stade-Groninger
Erschienen bei Klett Cotta Opublikowany przez Klett Cotta
04.2007
19,99 EUR* 19,99 EUR *

Versandfertig ab sofort Gotowe do wysyłki od razu

Auf den Merkzettel setzen

W Notatniku

HÖRBUCH Audiobook

Entspannung nach Jacobsen. Relaks po Jacobsen. Music for Body & Soul Music for Body & Soul
Eva M. Hensel, Jean-Pierre Garattoni Eva M. Hensel, Jean-Pierre Garattoni
Erschienen bei Edel distribution GmbH Opublikowany przez Edel GmbH dystrybucji
01.06.2004
8,99 EUR* 8,99 EUR *

Versandfertig ab sofort Gotowe do wysyłki od razu

Auf den Merkzettel setzen

W Notatniku

HÖRBUCH Audiobook

Spann an - lass los, das ist famos. Mocowania na - Let Go, jest sławna. Progressive Muskelentspannung für Kinder. Progresywnej relaksacji mięśni dla dzieci. CD CD
Marita Hennig Marita Hennig
Erschienen bei Hennig Direktvertrieb M. Opublikowany przez M. Hennig bezpośrednie
03.2004
14,99 EUR* 14,99 PLN *

Versandfertig ab sofort Gotowe do wysyłki od razu

Auf den Merkzettel setzen

W Notatniku

HÖRBUCH Audiobook

Progressive Muskelentspannung gegen Burn Out Progresywnej relaksacji mięśni do Burn Out
Stephan Frucht Stephan owoców
Erschienen bei AudioBite Musikproduktion AudioBite się w produkcji muzyki
10.2008
13,99 EUR* 13,99 EUR *

Versandfertig ab sofort Gotowe do wysyłki od razu

Auf den Merkzettel setzen

W Notatniku

HÖRBUCH Audiobook

Progressive Muskelentspannung Progresywnej relaksacji mięśni
Werner Unland Werner Unland
Erschienen bei Unland Direktvertrieb Opublikowany przez niepłodnych Direct
03.2008
15,99 EUR* 15,99 EUR *

Versandfertig ab sofort Gotowe do wysyłki od razu

Auf den Merkzettel setzen

W Notatniku

HÖRBUCH Audiobook

Progressive Muskelentspannung. Progresywnej relaksacji mięśni. CD CD
Marita Hennig Marita Hennig
Erschienen bei Hennig Direktvertrieb M. Opublikowany przez M. Hennig bezpośrednie
01.2000

doc · Gość

Władysław Pitak podjął temat niezwykle ciekawy nie tylko z punktu widzenia naukowego, ale również praktycznego. Prowadzona przez niego wieloletnia działalność na terenie uzdrowiska Kołobrzegu, Dźwirzyna i Mielna została uznana za bardzo pozytywny czynnik leczenia uzdrowiskowego. Uzyskane zaś efekty terapeutyczne są wysoce zadowalające. (...) Obserwując działalność mgr W. Pitaka oraz oceniając jego zaangażowanie naukowe na polu muzykoterapii, nie tylko popieram całkowicie tę działalność, ale uważam, że wyniki tej pracy skondensowane statystycznie nadają się w zupełności na dysertację doktorską. (...)
Naczelny Lekarz Uzdrowiska Kołobrzeg- Doc. dr hab. med. Bohdan Trzeciak

(wypowiedź dot. referatu wygłoszonego na Sympozjum Medycyny Psychosomatycznej w 1989 r. w Kołobrzegu przez twórcę tej metody na Pomorzu Środkowym Władysława Pitaka - dypl. logopedy i muzykoterapeuty).

Polar

Jeśli potrzebna jest Tobie czy komuś z Twojego otoczenia, pomoc logopedy, skorzystaj z tej informacji .

Tutaj dowiesz się, gdzie można leczyć wymowę międzyzębową, wymowę boczną, seplenienie, zaburzenia artykulacji, mowę bezdźwięczną, jąkanie, dysleksję raz inne wady i zaburzenia mowy.

Leczenie logopedyczne to praca nad wymową, kształtowanie mowy, leczenie dysleksji

Koszalin - Gabinet Neurologopedyczny - Władysław Pitak

[link widoczny dla zalogowanych]

Telefon kontaktowy:
94 340 60 06

.

fobia

GABINET NEUROLOGOPEDYCZNY -
Terapia nerwic, wad i zaburzeń mowy,
czytania i pisania

Władysław Pitak

Seniorka · Wysłany: Pią 8:33, 09 Mar 2012 Temat postu:

.

szkolenie: MUZYKOTERAPIA cukrzycy

Władysław Pitak i kuracjusze w jaskini GALOS w Kudowie Zdroju
w czasie szkolenia z zakresu relaksacji w grocie solnej.

@

Władysław Pitak i personel w jaskini GALOS w Lądku Zdroju
w czasie szkolenia z zakresu relaksacji w grocie solnej.

@

Władysław Pitak i kuracjusze w jaskini GALOS w Lądku Zdroju
w czasie szkolenia z zakresu relaksacji w grocie solnej.

@

Pani Janina- właścielka sieci jaskiń solno-jodowych w Polsce, Pan Tomek - szef marketingu
i Władysław Pitak w jaskini GALOS w Lądku Zdroju w przerwie szkolenia z zakresu relaksacji w grocie solnej.

@

Pani Janina- właścielka sieci jaskiń solno-jodowych w Polsce i Władysław Pitak
w jaskini GALOS w Lądku Zdroju w przerwie szkolenia z zakresu relaksacji w grocie solnej.

@

Władysław Pitak przed własnym afiszem zapraszającym na szkolenie
do w jaskini solno-jodowej GALOS w Lądku Zdroju.
~~~~~~~~~~.

kontakt z trenerem:

Władysław Pitak
telefony: +48 600-809-254; +48 94 340-60-06
e-mail: [link widoczny dla zalogowanych]
wizytówka: [link widoczny dla zalogowanych]

Marta · Gość

Mam nerwicę ale powoli z niej wychodzę. Pomagają mi ćwiczenia wg Jacobsona i Schultza na płytach CD w opracowaniu Władysława Pitaka. Kupiłam je w Logosie , tel. 600-809-254. Pozdrawiam słonecznie

Marta

fobia

.
Jak zakupić płytkę z relaksacją?

Album 2x VCD/DVD - Ćwiczenia relaksacyjne i autogenne

1. Relaks progresywny Jacobsona + Trening autogenny Schultza

Pełne wersje 2 ćwiczeń do praktycznego wykonywania w warunkach domowych i klubowych.

Opracowanie i wykonanie: Władysław Pitak, muzykoterapeuta i logopeda medialny.

Nagrania wykonano w Jaskiniach Solno-Jodowych "Galos" w Kudowie i Lądku Zdroju w 2004 r.

2. Jak radzić sobie ze stresem + omówienie technik relaksacyjnych

Wykład, prezentacja i omówienie w wyk. Władysława Pitaka podczas Ogólnopolskich Warsztatów dla Dziennikarzy - Niepołomice 2004).

Z wykładu i prezentacji dowiesz się, że: "relaksacja Jacobsona polega na wykonywaniu określonych, celowych ruchów rękami, nogami, tułowiem i twarzą, po to, aby napinać i rozluźniać określone grupy mięśni organizmu. Napinanie i rozluźnianie służy najpierw wyuczeniu zdawania sobie sprawy z różnicy wrażeń płynących z mięśnia napiętego i rozluźnionego. Systematyczne ćwiczenia uczą także nawyku rozluźniania własnych mięśni. Uczenie się relaksu jest podobne do uczenia się jazdy na nartach czy pływania.

Z treningu płyną określone korzyści. Oto niektóre z nich:
- przyjemne doznania i poprawa samopoczucia,
- wzmocnienie zaufania do siebie,
- zmniejszenie nadciśnienia i poprawa pracy serca,
- lepsza praca żołądka i jelit,
- działanie profilaktyczne przeciw wrzodom i kłopotom trawiennym,
- zmniejszenie nerwowości, rozwój wyobraźni i procesów myślenia.

Nazwa trening autogenny Schultza pochodzi od greckiego słowa "autos"- sam i "genos"- początek, pochodzenie, ród. Autogenny znaczy więc: ćwiczący własne EGO.

Różnica między stanem hipnotycznym a autogennym polega na tym, że w pierwszym przypadku człowiek znajduje się pod wpływem działania hipnotyzera, a w autogenii - pod wpływem samego siebie.

Trening Schultza ma bardzo szerokie zastosowanie w leczeniu wspomagającym przy różnego rodzaju neurozach i zaburzeniach psychosomatycznych, dolegliwościach hormonalnych, w neurologii, foniatrii, położnictwie, stomatologii i przy drobnych zabiegach chirurgicznych.

Metoda sprawdziła się w wielu dziedzinach , m.in. w poradniach wychowawczych i małżeńskich, w sporcie (przed startem) i sztuce aktorskiej i publicznych wystąpieniach (przy opanowywaniu tremy przed występami).

Obiektywne badania kliniczne (EEG, EKG) dowodzą, że metoda ta wpływa na łagodzenie, a nierzadko usuwa m.in. takie objawy chorobowe:

- nerwicowy częstoskurcz serca i nerwowe połykanie powietrza,
- choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy,
- dławica sercowa (połączona ze stanami lękowymi),
- dusznica oskrzelowa,
- nerwice narządowe (dyskinezje dróg żółciowych, spastyczne stany jelit, zaparcie),
- męczliwość, migrena i moczenie nocne,
- naczynioruchowe bóle głowy,
- nadciśnienie tętnicze,
- nadczynność tarczycy,
- pokrzywka i świąd nerwicowy,
- ruchy przymusowe (tiki) i wymioty psychogenne,
- wegetatywne zaburzenia krążenia i przewodu pokarmowego.

Koszt albumu 2xDVD = 45 zł.+ 5 zł (koszty pocztowe) = 50,- zł z przedpłatą na konto autora opracowań:

rodzaj wpłaty: 2xVCD/DVD

Wysyłka odbywa się następnego dnia po otrzymaniu potwierdzenia z banku o wpłynięciu w/w kwoty na konto.
~~~~~~~~~~~~

Uwaga:

wpłata na konto powinna być potwierdzona zamówieniem mailowym (biuro@logos.dt.pl) lub telefonicznym (94-340-60-06) z podaniem tytułu zamówionego nagrania, nazwiska odbiorcy i jego adresu.

Zapraszamy
.
http://www.nerwica.fora.pl/psychoterapia-empatia-asertywnosc,3/trening-autogenny-schultza-w-pokonywaniu-bezsennosci,665.html#2947

.